ब्रिटेन में हजारों लोग ई-सिगरेट की मदद से धूम्रपान छोड़ चुके हैं।
इस बात के बढ़ते प्रमाण मिल रहे हैं कि वे प्रभावी हो सकते हैं।
ई-सिगरेट का इस्तेमाल करने से आपको निकोटीन की तलब को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
इसका सर्वोत्तम लाभ उठाने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप इसका उपयोग अपनी आवश्यकतानुसार और ई-लिक्विड में निकोटीन की सही मात्रा के साथ कर रहे हैं।
2019 में प्रकाशित एक प्रमुख यूके नैदानिक परीक्षण में पाया गया कि, जब इसे विशेषज्ञ के आमने-सामने के समर्थन के साथ जोड़ा जाता है,
धूम्रपान छोड़ने के लिए ई-सिगरेट का इस्तेमाल करने वाले लोगों के सफल होने की संभावना पैच या गम जैसे अन्य निकोटीन प्रतिस्थापन उत्पादों का उपयोग करने वाले लोगों की तुलना में दोगुनी थी।
जब तक आप सिगरेट पीना पूरी तरह से बंद नहीं कर देते, तब तक आपको वेपिंग का पूरा लाभ नहीं मिलेगा।
आप किसी विशेषज्ञ वेप शॉप या अपने स्थानीय धूम्रपान निषेध सेवा केंद्र से सलाह ले सकते हैं।
अपने स्थानीय धूम्रपान निषेध सेवा केंद्र से विशेषज्ञ सहायता प्राप्त करने से आपको धूम्रपान को हमेशा के लिए छोड़ने का सबसे अच्छा मौका मिलता है।
अपने स्थानीय धूम्रपान निषेध सेवा का पता लगाएं
पोस्ट करने का समय: 10 अक्टूबर 2022
